selama liburan ini tidur jadi terganggu jam terbang nya . dan alhasil gue sering sakit . ternyata gue baru tau kalau tidur yg cukup dan berkualitas dapat menurunkan risiko kegemukan, diabetes, penyakit jantung dan gangguan mood . hahah dan sebagian itu berpengaruh pada gue sekarang . hahah ini semua karena liburan yang absurd *eh ahha .
Tidak ada komentar:
Posting Komentar